Древние китайские медики, пожалуй, первыми додумалась лечить не болезнь, а ее причину – дисбаланс энергий в организме человека. Каждый из пяти первоэлементов (Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево) отвечает за работу определенных органов и систем, а если энергии “великолепной пятерки” уравновешены, тогда и прекрасное самочувствие гарантировано. А “подружить” первоэлементы можно, работая над собой и своим жилищем. Читайте советы “Астросалона” и будьте здоровы!

Уравновешивающий элемент поможет решить проблемы с …

Огонь Сердцем и сердечно-сосудистой системой, тонким кишечником, нарушениями речи, излишней возбудимостью, бессонницей, забывчивостью.

Земля Желудком и желудочно-кишечным трактом, пищеварением, поджелудочной железой, селезенкой, иммунитетом, лимфатической системой, анемией, геморроем, избытком или недостатком веса, позвоночником.

Металл Легкими и всеми легочными заболеваниями, толстым кишечником, аллергическими реакциями, кожными заболеваниями.

Вода Работой почек и мочевого пузыря, репродуктивными органами, радикулитом, отеками, расстройствами центральной нервной системы.

Дерево Печенью и желчным пузырем, зрением, равновесием и координацией движений, сухожилиями, недостаточной гибкостью суставов, судорогами, менструациями у женщин.

Огонь Займитесь упорядочиванием жизни Чтобы улучшить самочувствие, научитесь доводить до конца все начатые дела и не хвататься за новую идею, пока не реализуете старую. Каким бы скучным не показался совет китайских мудрецов, но режим дня будет абсолютно необходим, а вместе с ним утренняя гимнастика и прием пищи в строго определенные часы. Обязательно выделите время для чтения или спокойных хобби, таких как вязание или коллекционирование марок.

В квартире Прежде всего нужно найти место, где стоят сразу несколько бытовых электроприборов – телевизор, музыкальный центр, магнитофон, обогреватель и т.д. Именно они чрезмерно усиливают энергию огня. Повесьте в этой области спокойную картину – например, семейную фотографию на природе или любой пейзаж в квадратной рамке, избегая любых изображений воды и активной деятельности. Мебель там лучше разместить приземистую – солидное кресло или шкаф. Те уголки в квартире, которые кажутся слишком пестрыми, лучше “приглушить”, добавив земного элемента: предметов желто-коричневого цвета или сделанных из глины и камня – керамическую посуду, коллекцию минералов, каменную безделушку. Последним штрихом гармоничного интерьера и шагом на пути к здоровью будут письменный стол или коллекция книг, помещенные в южной части квартиры.

Земля

Избавьтесь от чувства вины Прочувствуйте, что Вы – свободный человек и, в сущности, никому и ничего не обязаны. Если кто-то оказывает услугу, принимайте ее с благодарностью, но не чувствуйте себя в неоплатном долгу. Учитесь доверять обязанности другим людям и отказывать назойливым просителям, когда их просьбы противоречат вашим интересам. Ставьте перед собой легко достижимые цели, любите и балуйте себя. А если еще и займетесь йогой или каким-либо из восточных единоборств, то Земной элемент отплатит Вам прекрасным здоровьем.

В квартире Разгребите старые завалы и избавьтесь от вещей, которые Вы больше не используете. Кстати, в те периоды, когда здоровье начинает особенно “пошаливать”, обязательно проводите дома генеральную уборку и выбрасывайте все ненужное. Особенно следите, чтобы в спальне и гостиной соблюдался баланс свободного и занятого пространства – они не должны “зиять” пустотами или быть слишком загромождены мебелью. Для центральной комнаты (она символизирует ваше здоровье) выбирайте светлые обои. Не боясь эпитета “мещанство”, сдабривайте интерьер золотыми, серебряными и белыми деталями. Последняя, но очень важная рекомендация: в центре квартиры на видном месте разместите круглый металлический предмет – например, декоративное блюдо для фруктов или редкую монету.

Металл

Радуйтесь каждому дню

Китайская медицина утверждает — слишком строгий порядок во всем не только убивает в человеке творческое начало, но и вредит здоровью. Организм человека нуждается в спонтанности и радостных эмоциях. Позволяйте себе развлекаться и дурачиться, проводите больше времени, играя с детьми, встречаясь с друзьями и возлюбленными – это уравновесит элемент Металла. Смотрите комедии, читайте сборники анекдотов и юмористические книги. Но лучший совет — принимайте себя таким, какой (какая) Вы есть!

В квартире

Приглядитесь внимательно к северо-западному углу Вашей квартиры – не кажется ли он слишком холодным и скучным? Вместо кабинета или рабочего стола там лучше расположить зону отдыха, поставить кушетку или мягкие кресла. Оформить эту часть квартиры лучше в приглушенных темно-синих тонах, избавившись от железных предметов и электроприборов. А вот повесить на стенку морской пейзаж, поставить вазу с живыми цветами или аквариум стоит обязательно. Маленькая деталь – среди Ваших рыбок обязательно должна быть хотя бы одна черная, если же роль аквариумиста-любителя не кажется заманчивой – купите черную рыбку, сделанную из дерева, и поставьте все в том же северо-западном углу квартиры. Чаще давайте себе передышку в бешеном ритме жизни и медитируйте глядя на свой аквариум или “деревянную” рыбку – разумеется, под кассету с шумом океана.